Berita
Menghitung Angka Kebutuhan: Evaluasi Kebugaran Atlet sebagai Dasar Latihan Tim Olahraga
Menghitung Angka Kebutuhan (Needs Analysis) adalah proses awal dan paling krusial sebelum merancang Latihan Tim Olahraga. Ini melibatkan penentuan tuntutan fisik spesifik dari olahraga tersebut dan tingkat kebugaran individual atlet. Tanpa angka kebutuhan yang jelas, program latihan akan menjadi tebakan yang tidak efektif dan berpotensi menyebabkan cedera. Evaluasi Kebugaran Atlet Read more